为促进新生心理健康发展，更有效、更积极地适应大学生活和自身的发展变化，9月6日下午计科学院在图书馆报告厅开展了心理健康讲座。此次讲座由辅导员老师徐宁主持，校心理咨询老师李智睿和辅导员老师朱静文担任主讲，计科学院2019级全体新生参加。

徐宁老师首先对本次讲座进行简要的介绍。随后，在李老师引领新生做放松练习、想象大学生活的互动中，讲座正式开始。李智睿老师向新生列举大学生活中常见的困难与疑惑，包括学习压力、宿舍矛盾、情感问题、手机依赖症等，并针对这些问题给予了相应的解决方案。随后，李老师带领同学们做了一个有关心理适应的小游戏。他表示，这个游戏表明了学生心理适应需经过兴奋期、敏感期、适应期等阶段，如若适应不良，生理、行为、情绪、认知等方面皆会受到影响，因此无法自行调整时需求助专业人士。

朱静文老师则针对女生心理健康做了一次深度的剖析，和大家分享了女生学习、生活、恋爱、安全、生理及心理等方面相关的内容，帮助女生更好地保护自我，以此引导广大女同学认识到女性情感和健康的特殊性，树立“自尊自爱、自立自强”的当代女性意识，彰显计科学院女大学生的青春风采。

本次讲座直指当代大学生常见心理问题，引导新生理性面对情绪起伏，主动寻求解决方法，对促进新生心理健康发展产生了良好的效果。

图为李智睿老师讲解心理健康。记者 顾晨龙 摄

图为朱静文老师讲解心理健康。记者 顾晨龙 摄